Labadii sano ee la soo dhaafay, qof kastaa wuxuu joogay guriga in ka badan sidii hore sababo kala duwan awgood. Laakiin jacaylka uu qof walba u qabo nolosha ayaa qof walba ka dhigay karantiil gurigiisa mid xiiso badan oo xiiso leh.
Tartanka cunto karinta macaan
Laga bilaabo Febraayo 2020, dadka Shiinaha ee adduunka oo dhan waxay ku bartaan sida cuntada loogu kariyo aaladaha internetka ee kala duwan. Waxay diiwaangeliyaan habka karinta ee iyaga u gaar ah, ama "Cunto Fashilan". Waxay ka baranayaan cunto karinta qandho qabow oo caadka lagu sameeyay oo gacan lagu sameeyo ilaa shaaha caanaha karamell ee guriga lagu sameeyo iyo keega bariiska kariyaha. Xitaa dadka qaarkiis waxay bilaabaan inay guriga ku dubtaan. Xirfadaha cunto karinta ee qof kastaa waxay kor ugu kacday ugu yaraan laba heer.
Safar maalmeedka gurigayaga
Sababtoo ah ka hortagga iyo xakameynta faafitaanka iyo ilaalinta caafimaadkeena, ma awoodno inaan u baxno safar oo aan qadarinno webiyada iyo buuraha waaweyn. Dad badan ayaa bilaabay inay safar maalinle ah ku qaataan guriga. Haysashada calanka yar ee iskiis u sameeyay ee hagaha dalxiiska, oo ku hadal ereyada hagaha dalxiiska ee caadiga ah, waxayna kaa dhigaysaa inaad ku dhacday meel muuqaal ah.
Aan sameyno xoogaa isboorti si aan u ilaalino jirdhiska
Dadka jecel ciyaaraha waxay u horseedaan qoysaskooda inay si wadajir ah u jimicsadaan si ay taam u noqdaan. Ciyaaraha tennis-ka ee qoyska, ciyaaraha badminton...Kuwani waa ciyaar aad u cajiib ah oo shabakhu uu ugu yeedhay " sayidkii ciyaaraha ayaa dadka ku dhex jira". Macallin jir dhiska oo Isbaanishka ka socda ayaa ku hogaamiyay karantiil guryaha ee bulshada oo dhan inay si wadajir ah ugu jimicsadaan saqafka sare ee xarunta bulshada. Goobtu waxa ay ahayd mid diiran oo is-waafaqsan, oo ay ka buuxaan jawi caafimaad qaba oo kor u qaadaya.
Aan wada heesno oo dheelno
Halkan waxaa ahayd ciyaar xiiso leh oo PK ah oo dhexmartay gabadh iyo qof qalaad oo ku nool daarta ka soo horjeedda ee daaqadda. Halkan waxaa ah riwaayado balakoon Talyaani ah oo toos ah. Qalabka muusiga, qoob ka ciyaarka iyo iftiiminta ayaa ku wada jira. Meel kasta oo aad heesto, waxaa jira dad badan oo xamaasad leh.
Muusigu waxa uu yarayn karaa xiisadda iyo werwerka uu keeno faafitaanka COVID-19. Dabcan waa lagama maarmaan in la ilaaliyo heer sare oo feejignaan ah marka laga hadlayo faafitaanka COVID-19. Laakin xitaa waa lagama maarmaan in la barto sida loo habeeyo shucuurta lagana yareeyo walwalka.
Haddi aad ka shaqaynayso guriga, akhrinta buugaagta, dhagaysiga muusiga, samaynta ciyaaraha qaarkood, ciyaaraha, daawashada musalsalka TV-ga
Ku hay yididiilo, jeclow nolosha, xooji jimicsiga, oo diyaari maalin kasta si aad u noqoto mid buuxa oo xiiso leh. Waxaan aaminsanahay maalinta aynaan waji-xidhka xidhin oo aynaan farxad isku arkin inay dhowaan iman doonto.
Waqtiga boostada: Abriil-18-2022